分散了,就重新来过,每天5分钟的冥想,会让你受用无穷。 番茄工作法:在25分钟内专注于你做的事情,抛开一切与当前无关的事,这可以极大的提升注意力。 3。排除干扰项切断干扰信号:我们的手机里,时不时会收到各种app的信息推送,大部分人总会习惯性的看一下,然后陷入无尽的拖延中。 隔离这些信息的干扰,能够让你变得更加自律。 假如你实在控制不了玩手机的冲动,这里给你推荐一个app,叫「不做手机控」。 (不是广告)这个app,能够帮你拦截骚扰推送。 而且,只要你设置好学习时间,就会强制性锁机,这个时间段内,你的手机就是一块砖头。 无论你重启、卸载都没用。 所以,你只能乖乖学习。 ...
你好,1983!我回来了!我的亲人,我的伙伴,我的家乡,一切因我而改变读者群647405967...
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三十八线演员林跃获得影视位面穿梭系统,从此走上一段体验各种精彩人生,漫游电影世界的瑰丽旅程。唐人街探案里,他纠正秦风的推理,找出黄金大劫案的真凶。我的团长我的团带所有人回家。无双里揭开画家之谜。追龙里单枪匹马在九龙城寨杀个七进七出。狂怒中他是坦克之王。疾速追杀三部曲成就枪神之名。已过世界唐人街探案追龙非诚勿扰我的团长我的团窃听风云无双西虹市首富无间道我是余欢水致我们终将逝去的青春。企鹅群一群544153996(已满)二群302996545(重建未满)...
新书开写,欢迎大家品尝。最后结局人的结局是死亡,那死亡的结局又是什么呢?新书开更,急需收藏,点击,评论,打赏。新的世界观,新的角色们,这是我为大家准备的一个崭新的故事!...
苏白穿越了!一个身居阿根廷的华裔少年!实况足球系统加身的他开局就赠送满级射门力量和满级身体平衡!一个博卡青年的超级苏白出现了。在边路,他像一个坦克一样横冲直撞,各种不讲理的爆射让阿根廷为之颤抖!刚刚天价卖掉贝尔的热刺想要用苏白取代贝尔征战英超。多特蒙德的克洛普看到苏白也想要让苏白加入他的青春风暴!就在2013年的欧洲足坛!一个超级...
代号烈焰,性如烈火,即便身处绝地,不改狂兵本色!一代传奇兵王林焰被敌人陷害,被叛徒出卖,痛失战友和挚爱,却带着强烈执念,远赴危机四伏的战乱地区,和美女董事长同生共死,一起谱写热血战歌!我叫林焰,代号烈焰。生死看淡是我的人生信条,不服就干是我的做事原则!...